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    • 主演:Anna Flori-Lamour Marc Brunet Céline Combes 
    • 导演:Thierry Robert 
    • 分类:记录片
    • 地区:法国 
    • 年份:2020 
    • 更新:11.12
    • 简介:  人一生中三分之一的时间都在睡觉,所有生物的白天都是由睡眠来调节的。睡眠是如此重要:无论是人类还是动物,如果不睡觉都会死去。据估计全世界有10%的成年人患有严重的失眠症。失眠使人入睡困难、睡眠质量下降,造成人们记忆力、注意力下降,甚至导致各种疾病。  本片从导致失眠的因素,分析失眠的原因,失眠对人
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